「脱ぎ着を小まめにし体調を崩さないように。」と、気象予報士が気温の変化が著しいこの時期の上手な過ごし方をアドバイスしてくれてます。

天気と気温の予測だけでは無く、身体の事まで心配してくれる予報士です。

「日中は暖かいですが、夕方ごろから一気に冷え込みそうなので、一枚羽織る物を持ってお出かけ下さい。」ってとても分かり易く、準備しやすいですね。

「傘を持ってお出かけ下さい」なんて言った日にゃ、夫は必ず傘を持って行きます。

「今日は降りそうだから持って行けば・・？」なんて私が言っても無駄。じぃじ反抗期！

予報士先生の勝ちです。

予報士のアドバイスの中に、山行にも当てはまる言葉が有りました。

「道中、脱ぎ着をまめに、身体を冷やさない事」

「小屋についたら、一枚羽織り物が有れば安心ですよ。」

なるほど、ぴったりですね、登山にもあてはまります。

わたしも、登山愛好者の方にも分かり易い言葉でアドバイスを心掛ける事にします。

本格的な春を前に、この三寒四温を上手に乗り切りましょう。